Zašto je redovito kretanje ključno u prevenciji dijabetesa
Tjelesna aktivnost jedan je od najučinkovitijih načina za prevenciju dijabetesa tipa 2. Ne samo da pomaže u kontroli tjelesne mase, već izravno utječe na osjetljivost stanica na inzulin – hormon koji regulira razinu šećera u krvi. […]