Utjecaj stresa na razinu šećera u krvi i kako ga kontrolirati
Stres nije samo emocionalno stanje – on ima vrlo stvaran učinak na tijelo, uključujući razinu šećera u krvi. Kada smo pod stresom, tijelo luči hormone poput kortizola i adrenalina, koji potiču oslobađanje glukoze u krvotok kako […]